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[2019-09-28 13:50:55]
#パスタランチ #パスタ と言えば、最近はフライパン1つで作る #ワンポットパスタ ばかりでしたが、今日は久しぶりに ,パスタは別茹で で オリーブオイルを熱してみじん切りの玉ねぎとにんにくを炒め、牛ミンチを加えて炒め、カットトマト缶と塩こしょう、#スパイス 類を加えて煮込み、更 …続きを見る
[2019-09-19 21:55:53]
みつろうラップ みつろうラップは みつろうをアイロンで溶かして、布に染み込ませて作るラップです みつろうには抗菌、保湿効果があり、食品の鮮度を保ちながら、安心して包むことができます そんなみつろうラップのキットをいただいたので、早速作ってみましたよ✨ みつろうラップは冷えると固くなり …続きを見る
[2019-09-11 22:36:08]
熱中症対策にこんぶ茶 8月の末に少し涼しくなったかと思えば、また最近の暑さはたまりませんね💦 一度涼しくなってからのこの暑さは余計にこたえますよね😓 まだまだ熱中症にも注意が必要❗ということで、最近毎日こんぶ茶を飲んでます こんぶ茶は塩分と共に、カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富 …続きを見る
[2019-09-04 22:35:22]
#おうちモーニング pic1 ミニクロワッサン+サラダと pic2 ベーグルサンドと pic3 ヨーグルトに加えて いつもの #朝食のおともに #フルーツモリンガスリム 通常 #青汁 と言えば #大麦若葉 が多いのですが、今回は #美容と健 …続きを見る
[2019-08-20 23:19:24]
#鎌田のだし醤油 で pic1 #もやし炒め 豚肉とニラを加えて #スタミナUP pic2 #焼肉弁当 牛こまと玉ねぎを炒めました😌 どちらの味付けも #だし醤油 + #粗挽きブラックペパー だし醤油だけでも美味しいのですが、そこに #スパイスを加える こと …続きを見る