立ち上がる時に　『よいしょ』　と言ってしまう。（Macoさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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立ち上がる時に　『よいしょ』　と言ってしまう。

実はワタクシ。。。

ここ数年前から腰痛に悩まされてまして

ひどい時は朝起き上がる時に　

アイタタ・・・　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

運動不足（筋力低下）　姿勢の悪さ　冷え　老化現象

骨盤の歪み　偏った食生活や不規則な生活習慣

とまぁ・・・　どれも当てはまるワケでして。

去年どうにもこうにもガマンができなくなり、

評判の良さそうな整形外科に行ったのですが。。。

まさかの先生不在で整形外科はお休み

その病院は週３回しか診察してないらしく・・・

それだけでテンションＤＯＷＮ

また新たに探そうと思ってたら痛みがなくなりました。

一度は病院に行った方がいいとは思いますが、

痛くなったらまた考えようということで・・・　(￣□￣;)!!

予防的な意味も込めて、

関節ケアを取り入れようかと検討中でした。

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立ち上がる時に　よいしょ　

言う言う　＼(゜□゜)／

よっこいしょ（よっこらせ）　とも言う

横井正一とは言わないぞ　＼(*｀∧´)／　ﾌﾙｯ

掛け声的な・・・　応援的な・・・　カンジで使ってたかも。

重症かっ　（笑）

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スプーンすりきり１杯で約３gのコラーゲンが摂取できます。

一日２杯（６g）が目安。

飲み方は好きな時に、好きな飲み物や料理に溶かすだけ。

毎日２杯以上飲むコーヒーにスプーン半分をＩＮ

きめ細かい粉末ですぐに溶けました。

粉っぽさもなく、味が変わらないのも嬉しい

一度にスプーン１杯はちょっと多かったので、

小分けにして一日２杯分飲みましたよ。

あとは、味噌汁に入れたり～　カレーに入れたり～

プリンやヨーグルトにもまぜまぜ～

ホットミルクに入れても美味しかった

もちろん、アイスに入れてもしっかりかき混ぜたら、

美味しくいただけました

でも、やっぱり・・・

コーヒーおかわりぃ

お湯を注ぐ前にＩＮ。

コーヒーに入れるのが一番好きかな

そして、約一週間後。

あんなに悩まされてた腰痛も嘘みたいに解消　＼(゜□゜)／

今年はかなりの乾燥肌でして。

肌的に効果はあまり感じられていませんが、

関節ケア的には大満足です　(*゜▽゜ノノ゛☆

さすが、グルコサミン＆コンドロイチンのＷパワー

プラス、ヒアルロン酸＆カルシウム＆ビタミンＣ・Ｄの最強チーム。

国産の厳選された成分なので体にも優しく、

お財布にも優しいのが嬉しい

なくなったら継続しなくちゃ。

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