昔の写真を整理していると、20代30代前半まではそれなりに痩せていたのに30代後半から痩せなくなっちゃった 今年こそは、と思いニッタバイオラボさんのダイエットレッスンに参加しています! ダイエット時はタンパク質の積極的な摂取が必要。しかし、毎日たくさんのタンパク質を食べることは難しい。 コラーゲン摂取は、組織を修復する力が大きいので、ダイエット時に起こりやすい不調(肌トラブル、骨密度低下、筋肉減少など)から守ってくれる。 ということで、吸収が良くて摂りやすくタンパク質補給に適したコラーゲン補給食品 純粋コラーゲン100%粉末 コラゲネイド とともにダイエットを開始しました。 ◆純粋コラーゲン100%粉末 コラゲネイド◆ コラゲネイドの専用ボトルにコラゲネイドを入れています。 専用ボトルにはコラゲネイド一袋分が入ります。開いた袋のままだと粉末が飛び散りますからね。専用ボトルがあると便利です。 毎日確実にコラゲネイドを摂取したいので、毎朝飲むカフェオレに入れて飲み始めました。 コラゲネイドは味もニオイもないと言われていますが、コラーゲン粉末が苦手な方にはちょっとニオイを感じるかもと思います。 インスタントコーヒー粉と一緒にコラゲネイドも最初に入れてお湯を注ぐとニオイがほどんど感じられないと発見しました! 大変溶けやすく、底で固まっているなどどいうことはありませんよ♪ そしていつもの牛乳を入れて、 毎朝のカフェオレが完成♪ 【毎日おいしく飲んだ結果】ダイエットを初めて2ヶ月、体重の変化はというと・・・ 最初順調に1週間300gづつ減ったのですが、私はフルタイムで働いていて、最近仕事が忙しい。 ストレスと時間のなさでラーメンや丼ものなど食べてしまい、糖質の摂りすぎな時期がありました。 気をつけてはいるのですが、心に余裕がないと食生活が乱れてしまうということを改めて自覚した次第です。 それでも現在、コラゲネイドを摂取する前よりマイナス1キロを維持! もう一つの効果毎日摂取しているコラゲネイドの効果は確実に出ています。それは、手! 毎冬、手や指のあかぎれというか、ぱっくり割れに悩まされていたのですが、コラゲネイドを摂り始めてから指がぱっくり割れることがなくなりました。 コラゲネイドを摂取している効果が確実に現れているので、やる気もアップ!!体調がよくなり、後から追いかけるように体重が落ちていくという言葉を信じて、もう少しダイエットもがんばります♪ ニッタバイオラボ コラゲネイド コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 エイジングケアランキング
bobobimi1 2021-02-27 11:28:52 提供:新田ゼラチンダイレクト
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