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#資さんうどん は、私のお昼ごはん #ごぼう天うどん 大盛 ………………………………… 娘の朝ごはんは #サンドイッチ たまごとポテサラをいれて ポケットサンド。 これだとささっと 残りを持っていけると 思ったけど、今日も完食でした。。 #食パン は昨日焼いたお豆腐いりのもの。 1日たっても柔らかいので 焼かなくて大丈夫。 お豆腐と豆乳入りなので、 ダイエットにもいい、、かな、、? マリネは お砂糖のかわりに いただいたオリゴ糖で。 アイスコーヒーにも オリゴ糖いれて大活躍✨ …………………………………… それから、 ブランチ?? #オムライス ポテサラ (じゃがいも、きゅうり、ツナ) アスパラのガーリックバター焼き #手作りパン#おうちごはん#うちごはん#おうちごはんlover#手料理#福岡グルメ#うどん#udon#うどんスタグラム#福岡うどん#福岡名物#北九州名物#博多#博多グルメ#手作りごはん #料理記録#diet #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/08/10
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「オリゴのおかげ」を使って 茄子とピーマンの味噌炒め と トマトと玉ねぎのマリネ を作りました。 「オリゴのおかげ」はビフィズス菌を増やしておなかの調子を良好に保つ甘味料。 液体なので調味料となじみやすく使いやすかったです。 #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/08/09
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#PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan オリゴのおかげ300gを使って夏野菜たっぷり💓💓💓 イカと九条ねぎのサッと煮🦑🦑🦑 家庭菜園で沢山採れた甘長唐辛子となすの炒め煮は我が家の夏の定番メニュー🍆🍆🍆 かぼちゃも美味しい季節です🎃🎃🎃 オリゴのおかげを使うと、甘さ控え目で野菜本来の味が楽しめます😚😚😚 いつもはヨーグルトやフレンチトーストにかけることが多いですが、こんな使い方も有りですね😉😉😉 2022/08/06
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【オリゴのおかげ】 毎日暑いですね。 熱中症も怖い😖 食中毒も怖い🤢 コロナも怖い😱 体力つけて、免疫力アップしなきゃ~~😣! と言いつつ、家の中でグダグダダラダラ・・・夏バテ気味で元気でません😰 そんな中、ありがたいことに、家庭菜園が趣味の姉が、 この暑いのにせっせと野菜を作っては届けてくれます🍅🥒 いつもありがと~~🤣💕 そこで! 腸活に嬉しい「オリゴのおかげ」を使って夏野菜のピクルスを作ってみました♪ オリゴのおかげは、乳果オリゴ糖を主成分とした甘味料です。 腸内のビフィズス菌を適正に増やして腸内環境を整え、おなかの調子を良好に保ちます😍 そして、腸内の善玉菌は、酢に含まれている「グルコン酸」が大好物♪ 酢をとる事で善玉菌が増えて、腸内環境が整えられます💕 オリゴ糖と酢のWパワーで腸内環境が整う♪ 酢は抗菌作用があるので、食中毒予防♪ また胃酸の分泌を促すので、消化力もアップ♪ さっぱりパリポリで、食欲もアップ♪ 一石四鳥の組み合わせなんです🤣💖 保存がきくというメリットもあります👍 . . まずピクルス液を作ります。 基本は同じ。 ・酢:1カップ ・水:1カップ ・オリゴ糖:大匙4 ・塩:小匙2 あとは黒胡椒、赤唐辛子、ニンニク、タイム、ローリエの葉など、好きな香辛料を入れます。 今回は赤唐辛子がなかったので、代わりにラー油を入れました🔥 粒マスタードを入れてもおいしいですよ😊 あと、使い切ってしまいたかったセージも入れました♪ けっこう適当でOK😁笑 瓶ごとに香辛料を変えれば、違う味わいを楽しめます🥰 . オリゴ糖は液体だから、溶かしやすいのが嬉しいです💕 動画では一煮立ちさせていますが、火を通さなくても作れます👍 あとは野菜を適当な大きさに切って瓶に入れ、ピクルス液を注ぎます。 保存は冷蔵庫で。 早ければ数時間で食べれます👍 さっぱりスッキリ、美味しいピクルスができました😋 あと数日、味をしみ込ませてから食べたいと思ってます💕 美味しくすっきりぽりぽり♪ おかげで暑い夏を元気に乗り切れそう🤣💖 #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/08/06
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#オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #夏野菜 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 甘いシロップなのでお砂糖の代わりに料理に使って腸活😋 夏野菜の味噌炒めに。 甘さも優しくて美味しくなります😌 2022/08/04
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塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。