. 冷汁知ってる? 冷汁(冷や汁)ひやしると読みます。 こちら、郷土料理です。 お味噌で味付けした汁物料理。 宮崎県・埼玉県・山形県などの日本各所 の郷土料理なんですよ(^_-)-☆ 各県、具材や作り方は様々です。 パット見は、冷たいお味噌汁のような感じ。 しかし、ダシが利いていてとっても 美味しいです。 具材は、きゅうりや大葉・みょうが などが入っています。 最近ムシムシして食欲もなく いつも体がしんどいです💦 蒸し暑いときは、冷たい食事が◎ 特に麺類が好きです。 つるつる~~と食べられて 体もクールダウンできるので 食欲がなくても食べられますよね♪ そこで、埼玉の郷土料理・冷や汁で 美味しくご飯を食べて夏バテ防止!! 好きな野菜と麺を用意するだけ。 食べたいと思ったときに、簡単に ご飯が食べられるので嬉しいです。 箱の中身は3食分です。 個別にアルミパウチに入っています。 作り方は簡単! まずは麺を用意します。 水でほぐすタイプを使えば 火を使うことなくできますよ♪ 冷や汁の元を器に出し お水を50ml入れます。 大葉やキュウリ、ミョウガなどを入れて 付け汁は、冷やしておきます。 私は、ミョウガが苦手ですので(;^_^A キュウリ・大葉・豆腐を入れました。 細うどんを氷水でしめて 器にのせて、冷やしておいた 付け汁を冷蔵庫から出して頂きます。 つるつる~~~と食べられて! 食欲UPです・*.✿*˙︶˙*)ノ✿.*・ 夏野菜はクールダウン効果がありますので 体の熱も冷やされいい感じ⤴︎ お味は、ごまの風味が◎ 甘いお味で、味噌が濃厚でとっても コクがあります。 美味しくて、食べ終わった付け汁飲み干し ました\(^O^)/ 美味しいだけでなく、暑い夏にサラっと 食べられるメニュー。 食欲がないときに、お勧めです! 毎朝、オートミールを食べています。 朝ご飯にも大活躍です! 大豆ミート 60g 豆腐 80g ニラ 4本 長ネギ(青い部分)10cm Aにんにくチューブ、豆板醤 各小さじ1 Aがらスープの素、醤油 各小さじ1 A豆乳 100ml A冷汁の元 1つ ごま油をフライパンに大さじ1入れて ニンニクと長ネギを入れて香りが立つまで 炒めます。 大豆ミートを入れて軽く炒め 豆腐を入れて、混ぜ合わせたAを フライパンに入れて煮立たせます。 最後にニラを入れて、オートミールに かけたら完成です。 オートミール30gのご飯ですが 大満足の朝ご飯になりました。 もやしがあれば、是非もやしも入れて つくってみてください♪ 麺にかけても、ご飯にかけても!! スープとして食べても◎ アレンジ自在なので、これは便利だと 思いました。 ゴマの風味が強いので、アレンジして 担々スープが簡単にできます。 キムチと味噌も相性ばっちりなので♪ 味噌キムチ雑炊や、麺のスープとしても よいと思います。 埼玉の冷や汁、初めて食べました。 ごま好きさんや、お子さんも喜んで 食べてくれる味だと思いました😊 なすの味噌炒めなどにも利用できそうだと 思いました(^_-)-☆ 現地に行かなくても、郷土料理が食べられる って本当にうれしいですね♪ 郷土料理が好きな方、お味噌の料理や ゴマが好きな方にお勧めです♡ #PR #正田醤油株式会社 #正田醤油 #麺でおいしい食卓 #麺でおいしい食卓冷汁うどんつゆ #麺でおいしい食卓シリーズ #冷汁うどんつゆ #冷汁うどん #冷汁 #ゴマ #胡麻 #ごま #麺 #うどん #うどんがおすすめ #麺料理 #つけつゆ #料理写真 #料理 #埼玉の味 #埼玉郷土の味 #薬味 #薬味たっぷりが美味しい #正田 #醤油 #北関東の味 #おいしいがうれしい #おいしいがうれしい正田醤油 #monipla #shoda_fan
なおっち 2024-06-24 21:29:28 提供:正田醤油株式会社
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正田醤油は創業明治6年(1873年)、群馬県館林市に位置する醤油醸造を主業とする食品メーカーです。「おいしいがうれしい」を合言葉に「食」を通じてみなさまの幸福に寄与できる企業であり続けたいと考えております。どうぞよろしくお願いします!