#がくごはん  今日の朝食 プレッツェルベーグルのツナサンド  今日もしっかり完食❣️ ＋チョコチップのベーグルも焼いたのですが、それを半分食べてました😵  ツナサンドは ブラックオリーブを刻んでツナ、マヨネーズ、ブラックペッパーで和えてます！  オリーブには、ビタミンEやオレイン酸、βカロテンやカルシウム、ポリフェノールなど、体にうれしい栄養素が多く含まれています✨ 疲れた身体にもぴったりですよね！  オリーブの実は、少し入れるだけで家庭料理が少しグレードアップする気がして大好きです❗️  サンドイッチやサラダ、トマト煮込みやピザにも使います✨ ピザはオリーブオイルを仕上げにかけるとより美味しいですよね🥺  オリーブオイルは必ず小瓶のものを！ オイル類全て大きいものは買いません、 酸化した油は身体に良くないので😢  購入の目安は 1.2ヶ月で使い切れる量がオススメされています😌❗️  #アスリートフード #アスリート飯 #ジュニアアスリート #アス飯 #ジュニアスリートご飯 #ジュニアアスリートフード #アスリートフード勉強中 #ジュニアアスリート #u7 #サッカーキッズ #サッカー小僧 #サッカー少年　#サッカー少年ママ #soccer #football #小1 #小1サッカー #6歳 #7歳 #朝食 #モーニングプレート #ワンプレートごはん #ベーグル #qbbチーズ #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan 2020/10/09

【オリーブとチーズの食パン】 【オリーブのテーブルパン】 ブラックオリーブを 使って パンを2種類 作りました⭐️ ひとつ目は オリーブとチーズの食パン。 オリーブは刻んで 捏ね上げ5分前に投入。 チーズは 成型時に入れ込み。 食パン型に入れて 蓋をして 焼きました。 オリーブの香りが✨ そのままでも 味わいある おかずパンに なりました⭐️ 2つ目は オリーブ入り丸パン。 こちらも 捏ね上げ5分前に 刻んだオリーブを 投入。 あとは 丸パンにして焼くだけ。 こちらもオリーブの香りが 漂ってます⭐️ そのままでも 美味しかったのですが、 クリームチーズに 刻んだオリーブを まぜまぜして 丸パンに 挟んで食べました^ ^ 写真にはないけど、 ハチミツを挟んでも 美味しかった⭐️ 使用したオリーブは そらみつ株式会社さんの 「ブラックオリーブ種ぬき」 瓶がシンプルで可愛くて そのまま並べて インテリアにしたい感じです😍 この二つのパンで 1瓶 あっという間に 使い切ってしまいました💦 まだ、 ブラックオリーブスライスと グリーンオリーブ があるので、 もう少しパン作りを 楽しめそうです😆 オリーブを使った フォカッチャは 定番だよなー、 と思って、 あえて 普段食べる 丸パン&食パンを 作ってみました🌟 美味しい食材を つかうと、 パンが より一層 美味しくなります❣️ #のどぱん #ぱん #ブラックオリーブパン #オリーブとチーズのパン #オリーブの丸パン #おうちぱん #おうちパン #手作りパン #てづくりパン #てづくりぱん #パン好き #パン大好き #パンづくり #パンのある暮らし #パンのある生活 #幸せの香り #パンの香り #道産小麦 #焼きたてパン #ドライイースト #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan 2020/09/22

チキン、パプリカ、レタスをたっぷり挟んで！ ブラックオリーブがアクセントの米粉トルティーヤ風でランチはいかが？ ソースは甘酸っぱいマヨネーズケチャップソース🤗 そらみつさんのブラックオリーブは、やわらかく深い旨味のあるカラマタ種！ 濃いめのソースに合わせてみたけど、負けることなく、いいアクセントになってくれました！ 挟むだけで簡単！おすすめです✨ #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan #オリーブの実 #ブラックオリーブ #グリーンオリーブ #健康 #美容 #スキンケア #うるおい #料理 #おうちごはん #おうち時間 #おうちカフェ #ランチ #おうちcafe #おうちごはんlover #おうちごはん部 #グルテンフリー #ダイエット #おしゃれランチ #パプリカ #チキン #米粉 #米粉レシピ 2020/09/22

遅く起きた、休日の朝は、 ブラックオリーブをたっぷり入れたオムレツでブランチ✨ カリッと焼いたトーストにたっぷりのせて、いただきます❤️ #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan #オリーブ #オリーブオイル #健康 #朝食#ブレックファースト #朝ごはん #おうちごはん #おうちカフェ #おうち時間 #ブランチ #コーヒー #ドリップコーヒー #ハンドドリップ #ゆっくり時間 #ゆっくり #ゆっくり私時間 #休日の過ごし方 #休日 #休日の朝ごはん #休日の楽しみ #炭酸水 #卵焼き 2020/09/21

今日は久しぶりにフォカッチャを焼いてランチ🍞  朝一番でホームベーカリーセット、お買い物に行って、帰ってから焼きました♡ 時間上手く使えた感！で嬉しい🤣👍笑  今日は、美味しいオリーブの実をトッピング🌱 グリーン・ブラックどちらも乗せたので見た目も可愛いくなったかなぁ♪ 主人も、オリーブの香りが良い！と気に入っていました〜次回もオリーブフォカッチャにしよう👨🏻👍   カレークリームスープと一緒に😋 焼き立てパンはやっぱり美味しい♡♡    #lunch#ランチ#おうちランチ#お昼ごはん#パンランチ#焼き立てパン#パン作り#パン作り初心者 #フォカッチャ#focaccia #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan#onmytable #instafood #日々の暮らし #日常の風景 #休日の過ごし方 #おうち時間    2020/09/20

ピンチョスとカナッペを作って、ちょっと早めのハロウィンパーティー👻 ピンチョスは、 モッツァレラチーズとシャインマスカットに生ハム ローストビーフと巨峰、グリーンオリーブ ウズラの卵、生ハム、グリーンオリーブ エビとグリーオリーブ、ミニトマト などをランダムに串に刺してみましたー✨ カナッペはバゲットを薄切りにして、クリームチーズを塗った上にフルーツやローストビーフ、ウズラの卵やトマトなど、色々な具材にグリーンオリーブのスライスをトッピング！ ローストビーフのカナッペ、キウイのカナッペにはバルサミコ酢を少々かけて、そのほかのカナッペにはオリーブオイルをすこーしたらていただきました😊✨ フルーツやチーズとオリーブの程よい塩気のコンビネーションが最高！ ワインのおつまみにぴったりでした🍷 #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #グリーンオリーブ #ワイン #ハロウィン #ハロウィンパーティー #ピンチョス #カナッペ #パーティー #おうちごはん #おうちカフェ #おうち時間 #おうちのみ #シャインマスカット #巨峰 #モッツァレラチーズ #生ハム #白ワイン #おつまみ #おつまみレシピ #おつまみメニュー #soramitu_fan 2020/09/20

昨夜は泡&赤ワインを堪能いたしましたよ！  @soramitu.jp さんより頂いたギリシャ産のブラックオリーブとグリーンオリーブを使って、カナッペを2種。  バゲット🥖にクリームチーズ、スモークサーモン、グリーンオリーブ！ もう一つはカマンベール、生ハム、ブラックオリーブ。  オリーブがちょうどいい酸味と、そして柔らかさもありすごく食べやすく、まさかまさかチビ介が食いついてパクパク食べておりました👍👍  ワインのおつまみにもオリーブを用意。  全体のメニューは ◎鯵のカルパッチョ ◎ブロッコリー、アスパラ、茹で卵のサラダ ◎ラムの切り落としのトマト煮込み ◎カナッペ  泡空けて、赤もほとんど空けて、大満足な昨夜でした✨✨   #おうちごはん #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan #おうちごはんlover #おうちごはん部 #おうちごはんラバー #おうちディナー #赤ワイン #スパークリングワイン #お酒好きな人と繋がりたい #飲んだくれ #カルパッチョ #ラムのトマト煮込み #カナッペ 2020/09/19

・ ・・・〜二種のオリーブの実とラタトゥイユのオープンサンド〜 ・ ・・ ・ ・ 季節もすっかり涼しくなり秋の空気が清々しい今日この頃ですね。 今回は秋っぽいランチが食べたくて、オリーブの実二種類を使って簡単オープンサンドを作ってみました。 カリカリに焼いたパンの上に 前日の残り物のラタトゥイユとバジル、グリーンオリーブの実、ブラックオリーブの実を散らしオリーブオイルをかけただけの簡単料理。 グリーンオリーブは、歯ごたえがあり、すっきりとした味わいで、 ブラックオリーブは、やわらかく濃厚な旨味が強くてパンとマッチして お店で食べる物より自分好みに仕上がり大満足でした。 ちょっとしたホームパーティに出てきたら 味も彩りも目で見ても美味しいので喜ばれると思います。 こちらのオリーブの実はスライスしてあってすぐに使えるのは嬉しいですね🍽 勿論単品でおつまみとしても◎ 私は赤ワインとブラックオリーブの実をつまみに楽しんでます。 #おうちごはん #男子ごはん #料理男子 #男の料理 #男飯 #今日の料理 #cookingram #monipla #創作料理 #居酒屋 #バル #ギャングスタクッキング #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #soramitu_fan #パニーニ #オープンサンド #ラタトゥイユ #カフェご飯 2020/09/18

具沢山サンドイッチ𓌈   パン教室で焼いたバタートップをトーストして、バターをぬって、  いろいろのっけてパカっ✩⃛  切った時の断面が嬉しいんだよね𓂃𓅫    @soramitu.jp さまにモニタープレゼントしていただいたオリーブを使って、タルタルソースを作りました  ゆで卵にマヨネーズとマスタードとオリーブを混ぜるだけ！  オリーブの塩味がちょうど良い感じ𓍯  歯ごたえもよくってᵕ̈   あれ、オリーブってこんなにおいしかったっけ？ってびっくりするくらい上品でおいしかったです   ブラックオリーブはどうやって食べようかな𓂃𓂅  #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan #おうちごはん #おうちカフェ #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #マカロニメイト #おうちごはんlover #タベリー モラタメフォト部 #器好き #mamagirl #otonano_yakimono #cocoronedays #foodietable #ouchigohan #おうちパン #wp_deli_japan #foodphotography #instafood #てづくりごはん365 #よしざわ窯 #ワンプレートごはん #私のおいしい写真 #mycook365 #朝ごはん #朝時間 2020/09/15

ランチにキウイとオリーブを使ったタルタルソースが爽やかな、サーモンフライ作ってみましたー✨ サーモンは塩胡椒を軽く振って、小麦粉、卵、パン粉をつけたら、オリーブオイルをしいたフライパンで揚げ焼きに。 タルタルソースの材料はこちら！ 卵 紫玉ねぎ レモン キウイ 無脂肪ヨーグルト そらみつ グリーンオリーブ そらみつ 海のオリーバ（オリーブオイル） 塩 胡椒 作り方は、レモン以外みじんぎりにして、ボールに入れ、水切りしておいたヨーグルト、オリーブオイルを入れて混ぜる！ 最後にレモンを軽く絞って、塩、胡椒で味を整えました。 レタスを米粉パンにしいて、サーモンフライをのせ、タルタルソースをかけて挟んだら完成！ 色どりにミニトマトをそえました😘 ドリンクはハチミツレモンソーダを合わせました👌 グリーンオリーブの歯ごたえ、さわやかさがアクセントになったタルタルソースとキウイの酸味、サーモンフライの相性が抜群でとっても美味しかったです❗️ 今回使用したグリーンオリーブ、オリーブオイルはそらみつさんのです。 そらみつさんのインスタもチェックしてみてね↓ @soramitu.jp #そらみつ #オリーブレシピ #オリーブパン #monipla #soramitu_fan #オリーブ #オリーブオイル #グリーンオリーブ #キウイ #紫玉ねぎ #タルタルソース #おうちごはん #おうちカフェ #レモン #美容 #オレイン酸 #コレステロールを下げる #食物繊維 #ビタミンa #ビタミンe #抗酸化作用 #エイジングケア #シミ #シワ #栄養士のレシピ #ヨーグルト #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットごはん #ヘルシーレシピ 2020/09/15