✨たんぱく質と食物繊維がしっかり摂れる✨カラダづくりに大切な栄養素がたっぷり入った【SOVEシリアル】100名様プレゼント♪

tontonmaru1010 簡単に手早く、栄養のあるものを食べたいと思っています！ 産後の悩み、、 それは痩せ過ぎてしまったことです。 なんと妊娠前より10キロ近く体重が減ってしまいました。 こんなことってありますー🥺🥺 妊娠中、まさかの前期つわりと後期つわりが繋がって、ずーっと気持ち悪い状態。 出産時に妊娠前からマイナス3キロでした。 (これでも出産直前のむくみで少し増えてた) 産後、むくみが取れたら２日くらいで一気に3キロ痩せ、 その後完母で母乳ダイエットになってしまい、あれよあれよと今に至ります。 あんまり離乳食食べない息子、日中は1.2時間に一度授乳、 夜中は毎晩4回授乳です。　 ちなみなら10キロ越えです。飲み過ぎなのでは、、(^◇^;) とにかく食べなければいけないのに、妊娠中に胃が小さくなったのか一度にたくさん食べられず、 更に甘えん坊で後追いが激しすぎる息子は立ち上がっただけで泣くので、 栄養のあるものを用意するのも難しい日々でした。 痩せてしまって困るのは、体力と筋力が落ちてしまったこと。 少し動くと疲れてしまいます。 少しでもタンパク質を取りたいと思っていたので、 SOVEシリアルがぴったりでした。 朝ごはんの残りのスープにかけて昼ごはんにしたり、 ヨーグルトにかけたりしています。 サクサクももちもちも楽しめて、味もとても美味しいです。 大抵台所で立って食べてます笑笑 (息子が足に絡みついてる笑) ヨーグルトにかけると色が本当に綺麗で😍 乙女心をくすぐるのか娘も大喜び。 心の栄養のために、見た目の大切さにも気づきました♡ 　#SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan 2023/05/15

妊娠中なので健康的な食事には気を遣っています。 つわりがずっと続いてて、やっと妊娠9ヶ月。後期つわり中。 そんな時でも美味しく健康に食べられてるのがこれ！！ 大豆と野菜で出来てるヘルシーなシリアルだから、妊婦さんの体重管理にも良いかと思われます😋 いつもヨーグルトとフルーツを添えて。 小腹が空いた時にもってこいです！！ #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan 2023/05/15

毎日筋トレ始めて今日（5月15日）で1099日目。 毎日の生活の中で、健康・美容で特に気を付けていることはしっかり動いて、しっかり食べること。 筋肉を付けたい&腸内活動を良くしたいので、お食事でたんぱく質や食物繊維を摂りたいです。 そこで・・・。 サクッと、朝から変えていく。 カラダのための、大豆と野菜のシリアル 【SOVEシリアル】 1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がしっかり摂れる毎日のカラダづくりに大切な栄養素がたっぷり入った大豆と野菜のシリアルです。 シンプルでオシャレなパッケージ。 底にマチがあり、自立するスタンドタイプのチャック付きパウチで便利。 2種の大豆フレークとカラフルな4色の野菜キューブ（トマト・ほうれん草・かぼちゃ・紫いも・ビート）。 甘さを抑えた素材の美味しさとサクサク食感。 そのままでも、牛乳やオーツミルクなどをかけたり、サラダやスープに加えても。 気分に合わせて、アレンジしても、自由に楽しめます。 美味しくて、忙しい朝でもたんぱく質や食物繊維を手軽に摂れるのは嬉しいです。 それにオートミールだけだとどうしてもお腹が空いてしまうけど、SOVEシリアルは腹持ちする感じなのも嬉しいです。 u0040sove.jp #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan #シリアル #朝食 #朝ごはん #おうちごはん #おうち時間 2023/05/15

食べ過ぎないことや、少しでも運動することを特に気を付けています☺   毎日の食事で、 たんぱく質 や 食物繊維 を 積極的にとりいれたい！！   体づくりにもお腹の調子を整えるためにも取り入れていきたいと思っています 運動しながらのダイエットにも❤ 気が付いたら増えていた体重 ボトムスがパツパツで・・・ やばいと感じました   プロテインって粉をだまにならないように混ぜて、飲む時間も大切って・・・ 私にはちょっと面倒！！   でも、SOVEシリアルなら軽くて持ち運びも簡単 １食の量もお手軽な３０ｇ程度 タッパーに入れて朝ごはんでもお昼ご飯でも持ち運びしています   今回は、SOVEシリアルに米粉や玄米粉などを混ぜて パンにしちゃいました もっと手軽にSOVEシリアルを食べたい！！ ミニ食パンにしたら、ちまちま食べもできるし、野菜や卵などアレンジも可能   SOVEシリアルで美味しく健康生活を送りたいと思います   #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan PR　 u0040sove.jp 2023/05/15

❤︎❤︎❤︎ 長らく食べているこのシリアル🥣 カラフルで可愛いでしょ〜🌈💓 カラダづくりに欠かせないたんぱく質がたくさんとれる、大豆と野菜のシリアル。 サクッとしたクリスピー食感が好きで、 だいたいヨーグルトに入れて食べているのだけれど、お味噌汁やスープに入れても良いと書いてあったのでいろいろアレンジしてみています🤭 このシリアル自体にあまり味がないので料理の味を邪魔しません👍 ヨーグルトに入れるときは蜂蜜とレーズンを入れるのがスキ😝 #朝活 #朝ごはん #おうちごはん #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan #からだのなかから美しく 2023/05/15

【SOVE シリアル】 我が家の朝の定番はパン、ヨーグルト、コーヒーです。 すぐに気づくと思うけど、栄養バランスめちゃ悪いです😒 特に甘いもの好きの夫が、最近リクエストし続けてるのが回転焼き。 すでにパンでもないし…😅 朝食からオヤツ化しています😫 健康な体作りにタンパク質や食物繊維が必要な事が分かっていても、つい手軽で楽しいジャンクに手を出してしまいます。 家族の健康を預かる主婦として、罪悪感ハンパないです😢 . そこで最近、朝の定番に加えたのが「SOVE シリアル」💕 大豆と野菜のシリアルです。 1食分30ｇでカロリーはたったの99kcal✨ なのに、 タンパク質を15.1g、食物繊維を6.7gも摂取できます😆💖 . 朝食ヨーグルトに、そのままフリフリ♪ 野菜の色をそのまま反映したキューブシリアルが、野菜の栄養と共に彩りを加えてくれます👍 カリカリさくさくの食感が、たまらない！ 夫の大のお気に入りになってます😊 . 女性に嬉しい大豆由来なのも嬉しいポイント💕 ちょっと暑くなってきたので、オヤツにアイスとあわせて、パフェ風にして食べてみました。 カリカリサクサクがおいし～～♪😆 湿気にくいので最後までサクサクカリカリを楽しめます👍 一般にシリアル系って、水分を吸収するとふにゃふにゃになりますよね。 でもSOVEは、もちももち弾力が出てくるの！😀 だから、たとえ湿気たとしても無問題♪ 別のおいしさを楽しめます😋 スープに加えてもおいしいですよ♪ 食べ応え満点で、「しっかり食べた感」があるので、ダイエット中の方にもお勧めです♪ 手軽なのに、おいしいのに、楽しいのに！ しっかりタンパク質や食物繊維を摂取できるのが嬉しいです🤣🤣🤣 食の栄養バランスの乱れに悩んでいる方にお勧めです♪ #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan 2023/05/14

年明けから宅トレを初めて以来、 タンパク質、ものすごく気になってます🐷💕 そしてダイエット中なので食物繊維とカロリーコントロールも大切💡 さらに健康診断で栄養不足が指摘されてるので、栄養もしっかり取りたい💡 こんな私の欲求に応え 味も美味しくてハマっているのが カゴメ様のSOVE🥰❤️❤️❤️ u0040sove.jp ハマりにハマって毎日夜か昼に食べてます😊💓 お気に入りの食べ方は2つ🍙 最近暑くなってきたのでヨーグルトにかける方が多くなってきました💡 サクサク食感が楽しめます💕 身体を温めたいなぁという時は、お湯に鶏ガラスープの素とSOVEを入れてスープに💡 もっちりして量が増えるので食べ応えが増します💕 生姜のチューブを入れても美味しい😋 サクサク、もちもち、両方好き❤️ その日の気分で変えてます🍀 美味しいだけでなく、優秀。 オートミールよりタンパク質と食物繊維が多くて 糖質が低いんです✨ ・豊富な植物性たんぱく質（1食分30gで15.1g） ・高食物繊維（1食分30gで6.7g） そして、1食分30gで99kcal😳 宅トレ中、ダイエット中の方に とってもオススメです🌈✨ 毎日食べているので、本当に無くなったら困ります🥹 カゴメさま、どうか、どうか、販売し続けてください☺️💕 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan 2023/05/14

. 健康を維持していくには、タンパク質や食物繊維が必要なのはわかっていても、なかなか食事から充分な量を摂るのは難しい💦 普段から、野菜や大豆製品、鶏肉を食べるようにしているけど、全然足りてない自覚あります😅 SOVE SOY & VEGETABLE 名前の通り、大豆と野菜のシリアル✨ 1食30gでタンパク質と食物繊維がとれる🩷 今回はヨーグルトにトッピングして、サクサクのクリスピー食感を味わってみました😋 砂糖不使用なので、食事系のスープに入れても美味しいし、もちろん、牛乳やアーモンドミルクを入れて、シリアルとして食べても美味しい😋 オートミールはちょっと？！食感が苦手💦 プロテインは作るのが面倒😂 SOVEは手軽で、そして美味しいので、毎日続けられそうです🩷 毎日のおうちごはんに摂り入れて、健康で元気に過ごしたいと思います😆 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan #ya705の当選報告 #ya705のおうちごはん #マカロニメイト #おうちごはん #ブランチ #休日ブランチ #おうちブランチ #チャンスアンバサダー #チャンス懸賞部 #懸賞好きな人と繋がりたい #ゼスプリ #ゼスプリライフ 2023/05/14

. 春から運動を始めて食生活も見直し中🍴 たんぱく質をしっかり摂ることを意識するようになりましたが以外と難しいなと感じていました💦 そして腸活の為にも摂りたいのが食物繊維🥬 年齢と共に気になる日が増えてきました。 【sove】は 1食分30ｇでたんぱく質・食物繊維 両方摂れちゃう大豆と野菜のおしゃれなシリアル プロテインは本格的なイメージがありハードルが高くてなかなか手が出せずにいましたが、日々の食事にプラスするだけでしっかりたんぱく質が摂れちゃうsoveは手軽で嬉しい(*‘ω‘ *)♪ 甘くないので食事にもプラスできるのがシリアルのイメージを覆してくれました！ おすすめレシピからカップスープの素にプラスしてみたら… シリアルがしっかりスープを吸収して噛み応えがありスープの具材となってとっても美味しい🥄( *´艸｀） ひき肉のような食感になってお腹にも溜まり食べ応えばっちりです♡ いつもの朝食のヨーグルトにプラスしても、もちろんサクサクで美味しかったです🍌 ヨーグルトの時はハチミツをプラスのが好みでした🍯 スイーツ系・お料理系の両方と相性が良いのが一番の魅力✨ 私の場合は翌日から食物繊維効果でお腹すっきりしました😆 soveライフ続けていきたいです💚 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #chizuisoの当選報告 #懸賞 #当選報告 #202304 #PR #monipla #sove_fan #甘くないシリアル 2023/05/14

【Sove～カラダのための大豆と野菜のシリアル～】 大豆フレークと野菜キューブのサクサクとしたシリアル💗 1食30gで、体づくりに欠かせない植物性タンパク質&食物繊維を手軽に摂取できます🙋‍♀️ しかも砂糖不使用、香料&保存料が無添加なのも嬉しすぎる🥹✨️ 早速ヨーグルトに加えて食べてみました✌️食感も良いし美味しいからこれはハマる😋‼️ 他にもオーツミルクやスープ、サラダにいれたりいろいろ試してみよう💕 新しい食感のシリアル。 気になったら是非チェックしてみてね☝ ́͏̖- u0040sove.jp #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202304 #PR #monipla #sove_fan 2023/05/14